Les 6 meilleures roues du yoga pour votre équilibre mental, spirituel et corporel.

Vous devriez lire cet article, ou juste un débutant, car il pourrait changer votre vie à 180°, lorsque vous découvrirez les nouvelles tendances dans le monde entier. Nous vous invitons donc à connaître les meilleures roues du yoga pour votre équilibre mental, spirituel et corporel.

Cette discipline ancestrale est née en Inde il y a environ 35 000 ans, et bien que nous trouvions cela surprenant, un produit récemment introduit dans l marché, a commencé à influencer en très peu de temps, à la fois les pratiques des yogis les plus experts, et les goûts des célébrités les plus en vue.

Il est bien connu de tous qu’après huit heures par jour passées assis à un bureau, notre colonne vertébrale se courbe progressivement ; une forte douleur est également générée dans notre cou.

Dans cette situation, l’innovation la roue du dharma est présenté comme un salut global. Presque comme un acte magique, après l’avoir utilisé dans notre routine quotidienne avant et après avoir commencé notre travail, nous serions assurés d’un étirement efficace de notre colonne vertébrale.

Alors restez avec nous, vous verrez comment Dans cet article, nous vous expliquerons tout ce que vous devez savoir avant d’acheter ces produits stratégiques de manière circulaire, qui vous apporteront à la fois un nouveau style et une satisfaction corporelle indescriptible.

Les meilleures roues du yoga

Quelle est la meilleure roue du yoga ?

Une fois que vous connaissez tous les avantages de l’anneau du dharma, il est temps de faire un Comparatif et une visite guidée des meilleurs produits qui amélioreront énormément votre qualité de vie.

Vous verrez comment la sécurité et la liberté dont vous avez besoin en entrant dans cette discipline ancestrale fascinante peut aussi être pleine de style, de couleurs vives, de durabilité et de polyvalence. Des caractéristiques que les novices et les professionnels apprécient.

Voici ce que nous vous présentons les meilleures roues de yoga :

1. roue de yoga nue de Yogi

Un soutien innovant pour les yogis expérimentés y ācomplexe sain

 

Le marque de Yogi-Bare est idéal pour les spécialistes de la discipline du yoga. Son dispositif nous offre une ouverture profonde de la partie avant de notre corps et du cœur.

Il nous permet également d’obtenir une plus grande élasticité dans les zones où beaucoup de tension s’accumule, comme le dos et la coiffe des rotateurs, ce qui nous aide beaucoup à nous détendre et à retrouver notre énergie.

Il peut être utilisé par les yogis les plus stricts qui ont besoin de plus d’entraînement dans le domaine des hanches et des quadriceps.

Il apporte d’énormes avantages thérapeutiques pour lutter contre les douleurs dans les jambes.

Il possède une surface confortable, rembourrée et antidérapante qui permet non seulement de pratiquer le yoga en plein air, mais donne aussi une douceur supplémentaire au contact avec notre dos et nos articulations.

Il peut supporter jusqu’à 150 kg et son intérieur est en plastique ABS et son design élégant est imprimé cosmos ; l’extérieur est noir et recouvert de mousse TPE.

Ce support innovant de 33 cm de diamètre en fait un article portable qui, malgré sa taille, est conçu pour faciliter la polyvalence des plus complexes āsanas

Les plus professionnels seront certainement encouragés acheter ce nouveau jouet. Cette roue de yoga sera votre pièce préférée, puisque les limites des positions les plus avancées seront établies par l’imagination de ses utilisateurs.

2. Roue du yoga Ubefit

Flexibilité et solidité grâce à un sac de transport pratique

 

 

Le produit suivant sur notre liste est la bague conçue par les gens de uBeFit. Cette fois, nous avons trouvé un outil tout à fait adapté aux débutants qui ont besoin d’une flexibilité et d’un étirement plus efficaces dès le premier instant.

L’un de ses avantages est qu’il est l’un des moins cher Le guide comporte 13 poses différentes qui vous permettront d’accroître vos compétences dans la pratique du yoga.

Les āsanas plus complexes ne sont plus réservés aux yogis intermédiaires et avancés. Vous remarquerez que l’équilibre sera l’une des forces que vous atteindrez aisément en peu de temps.

Cet anneau de yoga conçu par uBeFit offre un moyen amusant et efficace d’ouvrir les pectoraux, les omoplates, les jambes et les hanches.

Il est excellent pour soulager le stress et la tension, presque dès le premier instant où vous commencez à utiliser l’objet.

Vous ressentirez, grâce à la synchronisation avec votre respiration, une profonde relaxation. Trouvez donc un coin tranquille où que vous soyez.

Un autre cadeau que cet outil apporte est un sac de transport.

Sa construction est de première qualité et son rembourrage est renforcé, mais sa conception reste légère et solide.

Il supporte jusqu’à 140 kg de poids ; son diamètre est de 13 pouces et le poids de la structure cylindrique est de 1,35 kg.

Enfin, ces fabricants ingénieux sont tellement sûrs de la qualité de leur produit qu’ils offrent une garantie à vie et une garantie de remboursement de 90 jours si leurs clients ne sont pas satisfaits.

3. roue d’exercice de yoga ZUWIT

Idéal pour les mères qui allaitent

 

 

Nous passons maintenant à la roue d’exercice Zuwit. Cette structure solide et durable a été créée à l’intention des praticiens du yoga et des patients souffrant de problèmes de cou et de dos.

Ils ont également pris en considération les mères allaitantes qui ont besoin d’un confort supplémentaire pendant la maternité, mais qui ont besoin d’une formation légère.

Cet anneau dharma de 13 pouces, qui supporte jusqu’à 300 livres et ne pèse que 1,3 kg, est le compagnon idéal pour toute pièce de la maison, du studio ou du gymnase.

Le bonne qualité du produit, donne à ses utilisateurs un encouragement incroyable lorsqu’ils découvrent à quel point il est facile d’effectuer ces poses de yoga que nous pensions impossibles.

Dans les spécifications du produit, nous pouvons mentionner que son matériau de transformation, connu sous le nom de TPE ou élastomère thermoplastique, est totalement sûr, écologique et largement utilisé dans l’intérieur des voitures et des jouets pour enfants.

Il a une grande résistance au feu et à la déformation. En conclusion, il est testé et approuvé à 100% par des experts en la matière.

4. Mes Roues du Yoga

Rouleau Pilates pour votre massage du dos

 

 

MyYogaWheels est un fournisseur britannique spécialisé qui a fabriqué et vendu avec succès des centaines de roues de yoga dans le monde entier.

Ces supports idéaux pour la courbure du dos sont excellents pour se rouler, s’étirer et se libérer des tensions musculaires accumulées pendant les heures de travail excessives.

Ses dimensions sont de 33 cm de diamètre, et il est disponible dans les tons à la mode de vert et de violet.

Bien que, lors de l’exécution d’une test et la comparer avec d’autres produits disponibles à la vente, on constate qu’elle a une grande valeur, la qualité de la pièce est indiscutable, non seulement pour sa résistance et sa durabilité, mais aussi pour la variété de styles et de couleurs qu’elle offre aux utilisateurs les plus exigeants.

Comme vous pouvez le voir, ce Pilates Roller vous apportera confort et qualité, renforçant votre forme biologique.

5. Roue Meglio Yoga 33 cm

Imprimé de fleurs à la mode

 

 

La Yoga Wheel de Meglio est l’outil parfait pour améliorer votre élasticité, en se concentrant sur l’étirement des zones clés du corps comme le dos, les hanches, les omoplates et les pectoraux.

Cet incroyable anneau a été conçu pour un usage constant, car il a été renforcé par une base en caoutchouc TPE. Ainsi, sa chambre à air en plastique vous donnera la satisfaction de savoir que vos postures de yoga et de pilates peuvent être effectuées sans aucun arrosage.

L’anneau anatomique de Meglio contribuera également à améliorer les positions impliquant une inclinaison du corps vers l’arrière, c’est-à-dire la pose du pont. Vous remarquerez même comment l’équilibre du corps sera atteint naturellement.

Il offre un excellent soutien lors de l’exécution des abdominaux et possède un laminé antidérapant.

Il ne fait pas partie de la liste des plus économique, mais vous pouvez être sûr qu’une fois acquis, vous apporterez la meilleure option pour votre santé.

Et surtout, le design de l’intérieur de la pièce est agrémenté d’imprimés floraux, ce qui en fait un favori parmi les filles et les célébrités qui pratiquent la discipline du yoga.

6. Roue IVIM

Écologique et idéal pour renforcer le quadriceps et la région pelvienne

 

 

Le corps physique est souvent appelé par les praticiens professionnels du yoga « la ville de Brahman », et il en vient à signifier cet échange énergétique qui se fait en ouvrant neuf passages pour communiquer avec le monde extérieur.

Selon ce principe, les fabricants d’IVIM transmettent à leurs clients que leur intérêt est de leur fournir une harmonie mentale, spirituelle et corporelle chaque fois qu’ils utilisent leurs roues de yoga.

Du plus complexe āsanas au plus simple, ils trouvent une transition idéale avec l’utilisation de cette bague.

Ces poses sont orientées avec un manuel d’instructions pratiques qui vous permet de commencer une routine fiable et efficace pour la santé de votre corps.

Il est fabriqué en plastique ABS et mesure environ 33 cm de diamètre et 13 cm de large. Quant à son extérieur, il est recouvert d’un revêtement TPE.

Il est doux pour les articulations et, bien que vous puissiez le trouver étonnant, il est capable de résister à près de 474 kg.

Cet anneau est un reconstituant de l’énergie du corps, lorsque les postures sont effectuées de manière constante et correcte.

Nous sommes bien conscients que ce produit n’a pas prix bas ; mais parmi ses merveilleux avantages, il est doté d’un tapis de yoga confortable, idéal pour pratiquer vos exercices en plein air.

Et surtout, il est écologique, car il garantit que les fabricants ont respecté l’environnement pendant le processus de fabrication.

C’est peut-être pour cela que nos amis de l’IVIM ont pensé à combiner les tons noirs et roses, car ils captent l’attention de tous les pratiquants de yoga qui manifestent une sensibilité spirituelle.

Enfin, dans le cadre de ses caractéristiques, nous pouvons vous dire qu’il est idéal pour renforcer les quadriceps et la zone pelvienne et que ses avantages thérapeutiques pour les douleurs dorsales sont imbattables.

QU’EST-CE QU’UNE ROUE DE YOGA ?

Fondamentalement, une roue de yoga est une structure de support creuse et circulaire qui aide à ouvrir l’avant du corps.

Il fournit également une assistance sans précédent en matière de positions des techniques de yoga avancées, permettant une extension correcte de la colonne vertébrale.

Les routines qui comprennent des positions plus simples, telles que le glissement de certaines parties de notre corps au rythme d’une respiration douce et lente, trouvent avec cet anneau, la bonne synchronisation pour accompagner les moments de méditation et de connexion spirituelle.

Il est difficile d’imaginer pourquoi quelqu’un voudrait payer Prix Si élevé pour l’un de ces éléments, quel que soit le montant des avantages qu’il procure à notre santé physique, mentale et spirituelle, ce morceau représente tout un investissement.

Mais ne vous inquiétez pas, la popularité que ce produit a acquise a fait que des entreprises spécialisées se sont chargées de les concevoir à grande échelle, selon les normes de qualité les plus élevées et surtout, elles sont devenues complètement abordable.

AVANTAGES DE L’UTILISATION D’UNE ROUE DE YOGA

Massage de la moelle épinière

Comme nous l’avons déjà mentionné, cette pièce circulaire pour la pratique du yoga, est un excellent outil qui vous aidera à contrecarrer les mauvaises positions du sabre et épaules penchée.

D’autres avantages de son utilisation sont qu’il vous permet d’étirer doucement vos hanches, ainsi que vos cuisses et vos genoux, ce qui calme le cerveau et soulage immédiatement le stress et la fatigue.

Pour obtenir ces avantages, nous vous recommandons de suivre ces étapes simples :

Asseyez-vous confortablement sur le sol, tout en plaçant l’anneau du dharma directement derrière le dos, avec l’intention de relier la pièce à la zone lombaire et sacrée.

La colonne vertébrale est étirée en posant les pieds sur le sol tout en levant les bras au-dessus de la tête et en tenant la pièce comme un volant. Puis, lentement, vous devez abaisser vos membres en avant, respirer, puis les relever à nouveau.

Si vous êtes assis, vous pouvez reculer jusqu’à ce que votre tête touche le sol ou jusqu’à ce que vous ayez trouvé une ouverture de Coffre assez profond.

Vous pouvez mettre fin à la routine en utilisant la Balasana ou la position de repos de l’enfant. Cela vous permettra de ressentir une profonde courbe vers l’avant, alors que le tronc repose sur les cuisses. Et vous tenez la pièce circulaire dans vos mains.

N’oubliez pas d’accompagner ces exercices de 3 ou 5 respirations profondes.

Ouverture de la face avant du corps

Selon le avis des experts, grâce à l’utilisation correcte de l’anneau de yoga, nous pouvons augmenter de manière plus simple l’ouverture de la partie avant du corps.

Le fait est qu’en étirant correctement nos muscles, il nous permettra d’augmenter notre énergie, de développer un sentiment de bien-être, de calme et de clarté mentale générale.

Les bénéfices obtenus avec l’utilisation de cet outil vont de l’extension de la colonne vertébrale, à l’expansion du thorax, à l’étirement des muscles de la abdomen et l’avant des jambes.

Plusieurs yogis professionnels ont en outre signalé qu’en utilisant cette pièce, les articulations des épaules sont renforcées et une plus grande souplesse du dos est obtenue.

Assistance à la position de l’arc

Sans aucun doute, si nous exigeons améliorer la pratique de āsana connu sous le nom de Dhanurāsana, nous devons nous tourner vers notre roue du yoga. Cette position a été nommée d’après la forme en arche que prend le corps.

Il vise à agir sur notre partie physique et mentale, en faisant résonner certains centres énergétiques situés principalement le long de la colonne vertébrale.

Les clés de sa pratique sont la lenteur du mouvement, la phase statique, la respiration lente, consciente et dirigée, et l’attention mentale dans un état de vigilance, c’est-à-dire nous tenant réceptifs à ce qui se passe.

Aide à la flexibilité

Outre les caractéristiques de l’ouverture du cœur et des pectoraux, cet anneau peut également servir d’outil pour augmenter votre flexibilité.

C’est pourquoi tant les débutants que les experts en yoga ont commencé à en faire un usage créatif, obtenant des résultats optimaux dans le s’étirent et fléchissent les hanches.

Vous pouvez utiliser la roue comme un système de poulie pour aider à approfondir et à adoucir lentement les différentes poses ; placez vos pieds sur le même anneau ou serrez la pièce des deux mains, tout en tournant le tronc et le bassin lentement, dans les deux sens.

Renforcer votre équilibre

Nous sommes tous conscients que le mot yoga signifie « union » et que la pratique du yoga unit le corps, la respiration et l’esprit. Cela signifie que ce qui est recherché en fin de compte, c’est l’équilibre parfait de notre être.

C’est pourquoi cette merveilleuse bague est présentée dans nos vies comme l’article idéal pour aider à renforcer l’équilibre du corps.

Si vous êtes débutant dans cette discipline, vous avez certainement dû être surpris en observant les yogis, supposez un āsana compliqué, si naturellement, que peut-être cela vous amènera à vous désister.

Cependant, en utilisant correctement cette roue, vous verrez presque immédiatement à quel point il est facile et amusant d’effectuer ces positions que vous considériez autrefois comme impossibles à faire.

Profitez de votre roue avec des cours de yoga en ligne

Voilà, vous connaissez maintenant les 6 meilleures roues de yoga disponibles selon nous actuellement. Une fois que vous aurez fait votre choix, pourquoi ne pas essayer la vôtre avec un cours de yoga en ligne ?

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